本人今年15周岁,男,才150cm高,请问我还能长高吗?如果能,要怎么做(具体...

发布网友发布时间：2024-10-21 16:36

共2个回答

热心网友时间：2024-12-02 17:25

你可能缺乏锻炼，以后多打打篮球跑跑步。还有注意饮食上多吃些水果蔬菜还要适当补一些钙。（多喝点牛奶）。心情也要保持开朗乐观。另外还有要保证睡眠。如果上述的还不行，就实行魔鬼计划； 1。每天做100个仰卧起做。原地跳绳100个。 2。每天和1000ml牛奶。把水果当零食吃。 3。每天睡9个钟头。 4。每天大笑1~2分钟。这样如果还不行的话，我也不知该怎么办了。想长高就要吃点苦。

热心网友时间：2024-12-02 17:19

能因为男孩子成长年龄是12到18岁

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com