...懒散的人。有时候做事控制不住自己。我想改变自己想用个个东西不断...

发布网友发布时间：2024-10-20 12:15

共5个回答

热心网友时间：2024-11-18 15:52

1、首先要清楚，对于成年人来说，要改掉一些既已养成的不良习惯，是比较困难和痛苦的。惟有强大的毅力和自我驱动力，其他东西的作用都是有限的。因为，一个人的行为会听从自己内心的召唤，屈服于自己行为惯性。当你从心里并不想勤奋、努力的时候，你会为自己的懒惰找到很多理由，说服自己继续懒惰！
2、自制力的培养。你需要静独、自省。让自己浮躁的心先平静下来。认真想想由于懒惰、由于不善于自控，自己失去了什么。一个人的觉悟，必须依靠自己，别人帮不到你的；
3、事悟，立刻行动，开始改变！这要有个过程和方法。不能操之过急。刚开始的时候，每天给自己顶一个切实可行的小计划，强迫自己去完成！这是痛苦的，要知道。坚持一段时间，如果你能基本做到，恭喜你，说明你距离和散漫、懒惰说拜拜为时不远啦！继续坚持下去，你会发现自己进步不小啊！
那时候，别忘了谢我啊。哈哈

热心网友时间：2024-11-18 15:54

改变自己，无论什么理由都不能阻止你！懒惰是有针对性的，比如做你喜欢的事情，你就不会表现出懒惰，所以你想要忘记的，就不会那么容易忘记！

热心网友时间：2024-11-18 15:58

提高自己自控力靠外物提醒是治标，靠自制力才能治本！你可以尝试给自己一个可以达到的目标计划（不宜过长，比如一周内的目标计划），并严格遵守（记住，一定是自己可以达到的目标哦），然后循序渐进，等到半年后，你就发现自己会有很大的转变！相信你可以做到的，加油！！！

热心网友时间：2024-11-18 15:53

本性难移，即使用了实物也不一定起到作用！建议你在思想上改变下，比如做事前先多想想结果

热心网友时间：2024-11-18 15:54

你写下自己的目标，然后不断提醒自己，最好是拿自己最喜欢的东西惩罚自己。做不到就怎样，比如我喜欢五月天，我会提醒自己懒惰就会一辈子不能看他们的演唱会。可以试试