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漫漫长夜无心睡眠啊

发布网友 发布时间:2024-10-20 09:04

我来回答

4个回答

热心网友 时间:2024-11-23 20:07

最近天干物燥啊。。上火了吧兄弟。这么晚还上网提问题,你总是熬夜吗,这样的话生物钟当然会不正常,最好循序渐进的调整过来吧

热心网友 时间:2024-11-23 20:07

我也不想睡,不过我知道如果明天不用上班没别的事,可以看看书,因为那样子就很快困了,用手机看哦,困了关机就可以了。

热心网友 时间:2024-11-23 20:08

关于失眠:最好在睡前喝一些微热的东西。也可以数数,数什么都可以哦!

关键是要养成一天两次睡眠的好习惯!

热心网友 时间:2024-11-23 20:09

百度知道回答问题啊
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