发布网友 发布时间:2024-10-19 15:57
共6个回答
热心网友 时间:2024-11-19 06:28
常时间熬夜的原因,另外电脑辐射很大的,时间长了眼睛就会出现你说的情况,我也有过这样的情况,你可以去医院找医生拿些缓解眼睛疲劳的眼药水,最重要的是不能经常熬夜了,要好好休息,冬天晚上建议十一点之前要睡觉喔,嘿嘿,希望可以帮到你热心网友 时间:2024-11-19 06:32
晚上是身体内部各器官排毒的时候,医生建议晚上九点就要睡觉的,就算不能做到,十点前一定要睡觉。所以你这段时间要早点睡觉,那样慢慢会好的!不要拿自己的健康开玩笑哦!热心网友 时间:2024-11-19 06:33
中医里面说的久视伤肝,一切眼袋,黑眼圈什么的都是肝脏器官不好的表现。而在中医养生中肝脏器官的自我修复功能是晚上11点到次日凌晨2点,这段时间一定要好好休息,睡觉时最好的了。这样就会慢慢回复。所以熬夜会的黑眼圈,就是因为没有及时让肝脏得到休息缓解的缘故。此外,中医建议冬天进补,其实是涵养肾脏,因为肾在五行中对应冬天,属水。而冬天保养好了,来年春天才能让身体强健。所谓水足之后才能木生。建议早晚吃一两勺芝麻核桃,有利于补足精血。祝你健康!热心网友 时间:2024-11-19 06:32
去看看医生吧,少通宵,身体重要。白天可以多玩会。不差那几个小时。热心网友 时间:2024-11-19 06:34
建议还是去医院看一下 毕竟身体是自己的,挂个好才几块。让医生看一下也安心热心网友 时间:2024-11-19 06:28
是睡眠不足加上你的生物钟没有调整好的缘故,多休息休息,少通宵,不要因为一时爽了就把自己的健康搭进去,不值得的,你的情况没事的,吃点消炎药就行,不用担心,哈哈