吃什么样的水果对胃有好处?

发布网友 发布时间：2024-10-19 16:43

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热心网友 时间：2024-10-30 14:51

饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。
禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。

热心网友 时间：2024-10-30 14:57

饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。
禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。

热心网友 时间：2024-10-30 14:52

要看你胃本身的情况了，不过苹果和黄瓜肯定对胃有好处，如果有胃炎尽量少吃西瓜，柿子，草莓等，性寒，多食伤胃，还有山楂，橘子，葡萄之类太甜或太酸的水果也要少吃

热心网友 时间：2024-10-30 14:54

饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。
禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。

热心网友 时间：2024-10-30 14:52

饮食应有规律，三餐定时、定量、不暴饮暴食。素食为主、荤索搭配。要常吃蔬菜和水果，以满足机体需求和保持大便通畅。少吃有刺激性和难于消化的食物，如酸辣、油炸、干硬和粘性大的食物，生冷的食物也要尽量少吃。
有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，在吃东西，是再好不过的。多喝水，特别是热水。木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。
禁吃梨、柿子、柿饼、香蕉、黑枣、甘蔗等寒性食物。

热心网友 时间：2024-10-30 14:56

要看你胃本身的情况了，不过苹果和黄瓜肯定对胃有好处，如果有胃炎尽量少吃西瓜，柿子，草莓等，性寒，多食伤胃，还有山楂，橘子，葡萄之类太甜或太酸的水果也要少吃