十岁儿童欠长怎么办
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发布时间：2024-10-20 15:15
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热心网友
时间：2024-11-16 02:15
你好！可能是孩子在饮食和睡眠上欠缺。
指导意见：
建议给孩子多吃鱼类肉类，蔬菜水果，高蛋白的食物。睡眠也很重要，保持充足的睡眠。孩子都是在睡眠中成长的。睡眠好，长的才好。
病情分析：
该多吃蛋白质，尤其是含有中'胺基酸'的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之，白米、糯米、甜点等食品则应尽量不吃。可乐与果汁也少吃为妙，因为其中所含的糖份多，会阻碍钙质的吸收，吃多了会影响骨骼的发育。此外，盐也是增高的大敌，必须养成少吃盐的习惯。
指导意见：
1、加强营养，不能让孩子挑食，做到营养均衡。
2、查一下微量元素：看看是否缺钙和锌，身体缺钙的骨骼则会停止生长，而且还会得软骨病；缺锌的孩子，不仅食欲不振，而且身高及体重都不及同龄儿童，要及时补充。
3、体育锻炼：体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。椐统计：同年龄、同性别的孩子，经常锻炼的要比不锻炼的高出4-10厘米。
4、阳光照射：适当的阳光照射，会增加体内维生素D的合成，这对胃肠道吸收钙、磷，保证骨骼的正常生长极为重要。
5、保证充足的睡眠：生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时-在晚上十点以后，而且持续时间较长。希望孩子个子高，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。
6、保持愉快的心情：影响孩子生长的重要的生长激素，在睡眠和运动的时候分泌较高，在情绪低落的时候分泌较少。如果你的孩子经常处于受到批评、责备、父母争吵的环境中，心情会压抑，情绪低落，会严重影响孩子长个。
病情分析：
这个与个人的体质有关，
指导意见：
可以先适当的增加营养，然后在适量运动，不行再考虑服用少量药物
医生询问：
最近身体状况怎样
病情分析：
6岁的孩子长高空间很大，您不必着急。
指导意见：
建议您劝导孩子多进行体育锻炼，注意营养的均衡摄入。可以寻求中医辩证调理。
病情分析：
营养的缺乏或是还没到那成长期，比如男孩子一般是在10来岁的时候猛长的
指导意见：
建议出来加强营养，多多运动外，可以补充点钙片，每年的5月份不该最好，祝您的孩子快快长高
病情分析：
男生小时长得有些慢，有些在发育的时候一下子就能长很高了。
指导意见：
除了补钙和锌，再查查其他元素，多做一个助长的运动，如打打篮球，伸展运动。遗传基因很重要，但后天努力也能起一些作用。
病情分析：
你好，男性小儿在青春期之前生长都是比较缓慢的，但是也要注意孩子是不是缺乏微量元素之类的，比如钙和锌，你可以注意孩子的饮食是否挑食厌食，头发肤色是否泛黄，这些都是缺锌的表现，而缺锌是影响小儿生长发育的关键微量元素。
指导意见：
你根据我说的看一下你的宝贝有没有这些表现，最放心的是去医院查个微量元素看看确定一下，这样也能对症治疗比较放心。
病情分析：
去医院看看吧，会做一些检测，看看是营养问题生活习惯问题还是激素问题，如果是可以针对性干预，3岁-青春期前每年应长4-5厘米
指导意见：
如果是体内激素问题建议配合医院治疗，若是营养问题建议多吃高蛋白含钙食物，让孩子平时多运动
热心网友
时间：2024-11-16 02:15
