鸡腿肉和竹笋红豆松子枸杞搭配养生吗
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发布时间：2024-10-20 15:56
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时间：2024-11-14 06:32
成分：蛋白质，氨基酸，脂肪，糖类，钙，磷，铁，胡萝卜素，维生素B1、B2、C。
药理：竹笋中含丰富的粗纤维，食后能促进肠道蠕动，可促进大便排出和加速胆固醇的代谢，因而能降低血中胆固醇，同时亦能减少致癌毒素在肠道内的停留时间，有防治便秘和预防结肠癌的作用。对心血管系统亦有好处。另外，竹笋中还含具有抗癌作用的多糖类物质，故有一定的抗癌作用。
