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...说下他工作地方允许我随时去找他,手机随便给我翻看,晚上从来不出 ...

发布网友 发布时间:2024-10-20 16:06

我来回答

7个回答

热心网友 时间:2024-10-31 18:55

想要知道,老公,在外面有没有情人?他工作的地方允许你随时去找他,手机也随便,你看就说明了,他并没有鬼,他如果有鬼的话,其实不敢这样说的,也不敢这样做的生活中,我们常感到焦虑,比如跟伴侣的关系紧张让你焦虑,比如担心孩子的学习而焦虑,比如焦虑工作业绩不如同事,还可能会焦虑自己老了无所依靠等等。

这些焦虑情绪都是让我们难受的,可是它不会因为我们难受,就会放过我们,而是像影子一样随行,你走到哪里,它跟到哪里,简直痛苦不堪。

其实,我们不应该抗拒焦虑的产生,它们是自然而然的产物,是某一件事引起了我们的情绪反应。情绪无所谓对错,只有舒服不舒服,难受不难受。

逃避拮抗不是正确途径,正确的方法是我们要接纳这种正常产生的情绪,然后分析它,了解它,是生活中哪件事让我们焦虑了。

焦虑情绪是一种内耗,它在表明自己哪里出现了纰漏,哪里做错了,你必须改正过来。这源于我们内心里根深蒂固的观念,是存在于我们大脑里的界限。

一般情况下,有些事情发生了,是因为它们逾越了这个界限,我们当时并不清楚,但是这件事在我们内心实质上造成了冲击,所以它就像影子一样影响着我们的生活。

事件本身是导火索,我们内心里的界限决定了我们的认知,当我们的认知是好的时候,就不会有焦虑产生,只有当认知是偏差的,错误的,或者是事件本身真正危害到个体的时候,焦虑就会产生。

当我们的认知有偏差时,这个时候就要调整我们的认知,首先调整的就是自己内心的界限。伴侣关系紧张这件事,每个家庭总有一段时间会发生这种情况,用不着大惊小怪;孩子的学业没搞好,也不完全是孩子的问题,大人有没有好好辅导;担心工作不如人,这是最正常不过的情感了;担心老了无所依靠,这个就有些杞人忧天了,你青壮年都没过完,就开始担心老了的生活。

所以一分析,很大的焦虑是自己内心里的界限被冲击了,这些界限就像大脑里对生活的刻度,如果我们步伐太快,就会产生对生活的慢的责怪,所以有时,我们需要调整我们的刻度,让自己跟真实的生活接轨,不要过快或者过慢。

有些人对抗焦虑就是控制,用自己全部的力量来与之拮抗,但是这些焦虑会像洪水猛兽一样,压制不住,你这一刻压制住了,下一秒就会反扑过来,让你陷入无穷无尽的苦恼之中。

可是有一些人确实厉害,他们压制住了,让焦虑凝滞了,可是这种情况后果更可怕,因为一旦这样,他的身体就会得病,这个病可不是小病,而是自己给自己弄的大病。情绪只是一种自然的产物,如果强行压制,就会是反自然的,你看看这世上的一切反自然的有哪一件事是好的。所以正确疏导才是关键。

热心网友 时间:2024-10-31 18:53

这个很明显你老公没有情人,都做到这份了,为什么还要怀疑他呢?夫妻最重要的就是信任。希望你用心好好经营你们的婚姻,而不是疑神疑鬼的,这样下去,你的生活会非常不幸福的。

热心网友 时间:2024-10-31 18:55

夫妻要相互信任。你老公已经是个很不错的丈夫了。有多少妻子连丈夫的手机密码都不知道。但你老公可以随时让你查看手机,也随时让你去他工作的地方找他。证明他对你坦诚相待。没有秘密。你不能胡乱猜忌。这会影响夫妻的感情。

热心网友 时间:2024-10-31 18:55

知道了又能怎么样 该知道的早晚会知道 不过你要是一直这样疑神疑鬼 就算你老公现在在外面没有情人 也早晚会被你逼的对你失去耐心 他现在已经做的很好了 如果你不能让自己安心 有一天他出轨了 绝对也不是他的问题 是被你逼的

热心网友 时间:2024-10-31 18:55

这个就不要找了吧
毕竟要躲你就是找也没办法
因为你需要的是心

热心网友 时间:2024-10-31 18:52

从你描述的情况看,你老公肯定没有情人,是你疑心太重,冤枉你老公了。因为有情人的男人,会找各种各样的借口晚回甚至不回家,接打电话会背着你接听,手机肯定不会让你看,而你老公这些现象都没有。劝你不要疑神疑鬼乱怀疑你老公了,这样会伤了你老公的心,好好珍惜他吧。

热心网友 时间:2024-10-31 19:00

为什么怀疑你老公呢?他能做到这样已经够宽容了,因为你在伤害他的自尊。看上去是你很有办法治人,其实是你对自己太缺乏自信心。可能你的老公比你优秀太多了吧?不过适可而止别太过了,因为物极必反的道理你应该知道。努力提高自己让他越来越爱你才好呢。是不是这样呢?
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