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为什么我一天睡7.8个小时,但是还是会很困呢?

发布网友 发布时间:2024-10-20 17:43

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2024-12-01 08:54

这是由于你考虑的事情太多造成的,放松一下心情,不妨每天早晨出去锻炼锻炼身体,时间长了,就不会感觉到累了。

热心网友 时间:2024-12-01 09:01

体内有湿气
晕腥吃多了,要去湿!

热心网友 时间:2024-12-01 08:59

正常的生理反应 没关系

热心网友 时间:2024-12-01 09:01

对于睡眠,出于精神上的问题,放开活跃的思考,放松了就进入睡眠了,醒来的时间也是根据精神而定的,简单的比喻,有时你会发现自己要第二天六点醒有事,必定会睡不好,或就真的第二天六点醒了.你说呢

热心网友 时间:2024-12-01 08:54

要看你是什么时候睡了,时间不对,还是会困
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