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被强迫的人生,我该怎么办

发布网友 发布时间:2024-10-20 16:52

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热心网友 时间:2024-10-20 23:21

十八岁的转折点,我如何寻求解脱?


时光飞逝,十八岁的我即将踏入大学的门槛,然而,内心的困扰却如同一座沉重的山,压得我喘不过气来。长达四年的强迫症,让我在求学路上倍感挣扎,我该如何破茧成蝶,找到属于我的自由之路?



四年前,初四的我曾是校园的佼佼者,热爱学习,阳光开朗。然而,一场意外的干扰,悄然改变了我的生活轨迹。那位坐在过道对面的女生,她的声音如同无形的魔咒,我无法抗拒,只能尝试压抑。然而,越试图控制,内心的焦虑越强烈,我开始陷入无尽的自我怀疑和痛苦中。*课上,她的声音成了触发点,我被情绪的洪水淹没,无法正常学习。



搬家后,旧家的影子在我心中挥之不去,新家的舒适与我内心的冲突形成鲜明对比。我试图说服自己适应新环境,但每次思绪飘回过去,都像一把利剑刺痛我的心。高中时期,电影情节的反复萦绕更是将我推向了精神的边缘,我挣扎在强迫与自我控制的旋涡中。



行为上,我甚至对日常琐事产生过度关注,如反光的眼镜、紧身的裤子,甚至左手的颤抖,都成为我无法逃脱的困境。每次考试,我都在与强迫症的斗争中挣扎,面对老师和家人的不解与冷漠,我只能独自承受那份无法言说的苦涩。



我渴望重拾生活的色彩,成为一个能够自由掌控情绪的人。我期待的大学生活,不再被无意义的强迫所困扰,我需要的是一双理解的双手,一个倾听的耳朵。我明白,我并非异类,而是被强迫症所困的受害者。在这个转折点上,我该如何寻找出路,让自己的人生重焕光彩?



生活还在继续,每一个选择都可能成为我改变命运的契机。我深知,寻求专业帮助,建立自我疗愈机制,以及与周围人建立更深的理解和接纳,是我迈向正常生活的重要步骤。我期待那一天,我能站在阳光下,微笑着讲述我曾经的挣扎,以及如何从强迫症的阴影中走出来,成为那个我曾经热爱的自己。

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