杜坎减肥法可以吃干豆腐吗

发布网友发布时间：2022-05-07 17:25

共3个回答

热心网友时间：2022-06-30 21:15

多吃豆制品好。千万不要相信任何减肥产品，都是骗人的。只有科学健康减肥，早睡早起，吃饭睡觉有规律。不吃油炸油腻的食物，不喝饮料甜品，多喝水，多吃蔬菜水果，早晚跑步1小时，晚饭早吃少吃，做到经常锻炼，持之以恒，1个月后就会有明显的效果。

热心网友时间：2022-06-30 21:15

可以

热心网友时间：2022-06-30 21:16

可以的。

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