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杜坎的《吃到饱减肥里》说不可以吃猪肉和羊肉,这到底在速效期可以吃猪和羊肉吗?我这里找不到其他肉了。

发布网友 发布时间:2022-05-07 17:25

我来回答

5个回答

热心网友 时间:2023-11-07 11:31

不能吃 以后好像可以吃里脊肉 但是现在不能吃任何猪肉和羊肉的
你可以吃所有的鱼类和贝类
还有牛肉和鸡肉 (不带油和皮的部分) 你要是在日本还可以吃凉菜:马肉
这么多怎么会找不到其他的肉了呢?

热心网友 时间:2023-11-29 12:29

不能吃 以后好像可以吃里脊肉 但是现在不能吃任何猪肉和羊肉的
你可以吃所有的鱼类和贝类
还有牛肉和鸡肉 (不带油和皮的部分) 你要是在日本还可以吃凉菜:马肉
这么多怎么会找不到其他的肉了呢?

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

据说羊肉比较肥,是不可以的,但是猪肉的话,里脊肉应该是可以的。他家不是有指导网站么,你可以去咨询一下的~

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

猪肉和羊肉不行哦。。脂肪太多了。
如果找不到肉类,可以用植物蛋白取代,可以吃豆腐、豆干什么的。和牛奶也行。

热心网友 时间:2023-11-07 11:31

不能吃 以后好像可以吃里脊肉 但是现在不能吃任何猪肉和羊肉的
你可以吃所有的鱼类和贝类
还有牛肉和鸡肉 (不带油和皮的部分) 你要是在日本还可以吃凉菜:马肉
这么多怎么会找不到其他的肉了呢?

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

据说羊肉比较肥,是不可以的,但是猪肉的话,里脊肉应该是可以的。他家不是有指导网站么,你可以去咨询一下的~

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

猪肉和羊肉不行哦。。脂肪太多了。
如果找不到肉类,可以用植物蛋白取代,可以吃豆腐、豆干什么的。和牛奶也行。

热心网友 时间:2023-11-07 11:33

当然不能吃,减肥的如果想吃肉只能吃鸡肉或者鱼肉,还是不带肥肉的部分哦~

热心网友 时间:2023-11-29 12:29

据说羊肉比较肥,是不可以的,但是猪肉的话,里脊肉应该是可以的。他家不是有指导网站么,你可以去咨询一下的~

热心网友 时间:2023-11-29 12:30

猪肉和羊肉不行哦。。脂肪太多了。
如果找不到肉类,可以用植物蛋白取代,可以吃豆腐、豆干什么的。和牛奶也行。

热心网友 时间:2023-11-29 12:30

当然不能吃,减肥的如果想吃肉只能吃鸡肉或者鱼肉,还是不带肥肉的部分哦~

热心网友 时间:2023-11-29 12:31

亲 鸡肉可以的吧

热心网友 时间:2023-11-07 11:33

亲 鸡肉可以的吧

热心网友 时间:2023-11-07 11:33

当然不能吃,减肥的如果想吃肉只能吃鸡肉或者鱼肉,还是不带肥肉的部分哦~

热心网友 时间:2023-11-07 11:31

不能吃 以后好像可以吃里脊肉 但是现在不能吃任何猪肉和羊肉的
你可以吃所有的鱼类和贝类
还有牛肉和鸡肉 (不带油和皮的部分) 你要是在日本还可以吃凉菜:马肉
这么多怎么会找不到其他的肉了呢?

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

据说羊肉比较肥,是不可以的,但是猪肉的话,里脊肉应该是可以的。他家不是有指导网站么,你可以去咨询一下的~

热心网友 时间:2023-11-07 11:33

亲 鸡肉可以的吧

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

猪肉和羊肉不行哦。。脂肪太多了。
如果找不到肉类,可以用植物蛋白取代,可以吃豆腐、豆干什么的。和牛奶也行。

热心网友 时间:2023-11-07 11:31

不能吃 以后好像可以吃里脊肉 但是现在不能吃任何猪肉和羊肉的
你可以吃所有的鱼类和贝类
还有牛肉和鸡肉 (不带油和皮的部分) 你要是在日本还可以吃凉菜:马肉
这么多怎么会找不到其他的肉了呢?

热心网友 时间:2023-11-07 11:32

据说羊肉比较肥,是不可以的,但是猪肉的话,里脊肉应该是可以的。他家不是有指导网站么,你可以去咨询一下的~
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