发布网友 发布时间:2022-05-07 17:17
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热心网友 时间:2023-08-26 01:48
巧克力是一种含热量很高的精制食品。它除了含有大量的糖分外,还含有较多的脂肪(中性脂肪和磷脂)和一部分蛋白质。此外,还含有少量的钙、铁等无机盐和微量的可可碱和咖啡碱。因此,运动员、舞蹈演员和重体力劳动者在消耗热量较多的情况下吃点巧克力,不但可以马上产生饱腹感,而且还能供给热量,振奋精神。