发布网友 发布时间:2024-10-14 06:00
共4个回答
热心网友 时间:2024-11-05 05:45
纯素食对身体也不好,维生素是人体所需元素,掌握身体机能平衡有重要作用。如果你不喜欢吃油腻,可以多试着吃些纯奶,或者鸡蛋,还可以中和一点,但是建议还是荤素搭配的好!热心网友 时间:2024-11-05 05:46
素菜热心网友 时间:2024-11-05 05:42
天天吃青菜好,但是不是天天只吃青菜,营养要均衡,各种营养素都要满足人体的基本需求,各种实物搭配吧。热心网友 时间:2024-11-05 05:48
吃些维c