自制谷物麦片做法大全
发布网友
发布时间:2024-10-13 17:20
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热心网友
时间:2024-10-13 19:02
【主料】
1人份燕麦350克各种干果和果干适量椰蓉适量
【辅料】
蜂蜜适量红糖适量玉米油适量
步骤1
即食燕麦350克(生的燕麦也可以)
步骤2
你喜欢的各种干果和水果干
步骤3
同上
步骤4
糖浆30克,下面小贴士有写糖浆的做法(蜂蜜也可以)、红糖40克、玉米油20克和匀
步骤5
燕麦里加一些椰蓉,再把所有干果都放进去混合
步骤6
同上
步骤7
把和匀的糖浆和燕麦混合抓匀
步骤8
同上
步骤9
然后把燕麦平铺在烤盘上
步骤10
烤箱150度先预热10分钟,预热好继续150度放中层上下火烤15分钟,中途拿出来翻拌一下再继续烤,这样能烤的更均匀
步骤11
15分钟后拿出来把水果干放进去拌匀再按刚才的温度烤6分钟,也可以不烤直接拌匀也可以
步骤12
同上
步骤13
彻底放凉后就会变脆了,找个干净的密封罐装起来保存就好了
步骤14
成品!