颈腰椎关节病用药宜忌与日常调养图书目录
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发布时间：2024-10-17 15:32
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时间：2024-11-29 13:51
颈椎病，一种常见于中老年人的疾病，主要表现为颈部酸痛和不适。了解颈椎病，首先要知道其定义：颈椎结构的退行性改变导致神经或血管受压，引发症状。由于长时间保持不良姿势、年龄增长、颈部劳损等因素，颈椎病的发生率逐渐上升。
颈椎病的症状包括颈部疼痛、头痛、肩部酸痛、手臂麻木等。基本类型有神经根型、交感型、椎动脉型等，需通过专业医生的诊断区分。并非所有颈部酸痛都源于颈椎病，有些可能是肌肉疲劳或姿势问题，需专业判断。
颈椎病的诊断可能会与颈肩部肌肉疼痛、颈动脉炎等混淆，特别是对于症状轻微者。易患颈椎病的人群包括长时间低头工作、久坐不动、颈部受伤或有遗传因素的人。
确诊颈椎病需做X线、MRI等检查，特别是交感型颈椎病因其可能影响自主神经，需特别关注。盲目做CT检查可能带来辐射风险，对颈椎和腰椎的检查应谨慎选择。
颈椎病容易复发，主要是因为生活习惯未改变，反复劳损。它可能引发眩晕症、中风、胃病，甚至视力下降。女性乳房疼痛有时也与颈椎问题有关，因为神经受压可能影响到乳房的感觉神经。
预防颈椎病，青少年应保持正确的坐姿和运动习惯，办公室人员要注意定期休息和做颈部运动。女性选择合适的胸罩、避免穿高跟鞋，减少秀发甩动，正确使用电话和注意夏季防晒，都是预防手段。
驾车族应保持良好的驾驶姿势，避免急刹车对颈椎的冲击。颈椎急慢性损伤和反复落枕不容忽视，它们是预防的关键。
颈椎病的药物治疗包括西药、中成药、外贴敷药物和药枕，但具体使用需遵医嘱。对于肩周炎、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰肌劳损和腰扭伤、膝、踝关节疼痛等，日常饮食调养也很重要，如低盐、高钙、富含维生素D的食物有助于骨骼健康。
