穿高跟可能是减照腿上的脂肪吗?

发布网友发布时间：2024-10-16 15:53

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热心网友时间：2024-12-04 08:01

穿高跟鞋确实对减腿部脂肪有一些作用，因为毕竟腿部的肌肉因为高跟鞋都会启动，不是放松的。但是如果你又想要减掉腿部脂肪又想要有好看的腿型，靠高跟鞋是很危险的，因为经常穿高跟鞋站立会造成骨盆前倾的，骨盆不在正位对于腿型和减肥都会是一个障碍，这一点你可以去联系瑜伽，找一个专业的瑜伽老师一问就可以知道，所以减肥还是不要偷懒，一定要运动比如我就在练习瑜伽，不仅瘦了而且腿变得越来越直，如果光靠高跟鞋就可以减脂肪，那为什么还有那么多明星会去健身和节食呢。

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