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含碱量高的水对人身体有什么坏处

发布网友 发布时间:2024-10-17 17:02

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2个回答

热心网友 时间:2024-11-01 17:15

很有意思呀,现在大部分人的体质都是偏酸性的,也是不健康的,适当的喝偏碱性的水可以缓和体质的酸碱性。

酸性体质可谓是百病之源,健康的人体质都是偏弱碱性的。

含碱量高的水会使人的体质从偏酸性或者是偏弱碱性 渐渐变得偏中强碱性,肯定是不利于人的身体健康的。
如果只能喝这种含碱量高的水的话,可以从食物的酸碱性来做一定调整哦,蔬菜、水果和豆制品都是碱性食物,肉类和牛奶等食品 都是酸性食物,人在日常的饮食中就需要酸碱性食物摄入的平衡,你可以适当的多吃些动物食品,不过一定不要多!!!
最好的办法还是解决一些水的酸碱性,建议你喝白开水,就是把水烧开以后,含碱量应该有一定的下降。

有时间可以来我的营养工作室看看。

热心网友 时间:2024-11-01 17:16

longjg_1123 酸性体质这一点我就不赞同你了。
酸性体质,个人认为这是一个不存在评判标准的说法。
正常人体内的酸碱平衡是稳定的,并不存在偏酸性和偏碱性的概念。
不过下面的东西还是对的
吃碱性过高的水的第一反应就是打嗝和消化不良
对于防止碱中毒,没必要那么可怕,食物中碱的影响搞不好还没有呼吸的影响大呢。。。。。
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