...健康的去眼袋,没有真材实料的请绕路!高手们放马过来吧!
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发布时间：2024-10-17 17:50
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热心网友
时间：2024-10-23 18:03
去除眼袋：
眯眼运动：眼部穴位按摩能刺激眼部经络和穴位，能调节眼部皮肤的气血。经常对眼部进行按摩能够祛除眼袋，达到美容养颜的作用。上下眼睑要有意识做闭合运动，每日坚持在100次以上，使眼睑肌有收缩与放松的感觉，其目的是改善和消除眼睑下垂。
冷敷缓解眼袋： 如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
多运动：睡前吃太多口味过重的食物，喝太多的水，都是形成眼泡水肿和眼袋的原因。容易产生眼袋的人应该多运动，或常做脸部、眼部按摩，帮助局部循环，并尽可能少吃过咸或过辣的食物。
涂抹眼霜：眼霜有滋润眼部肌肤的功效，除了可以祛除眼袋，去黑眼圈的问题外，同时也完全改善皱纹、淡化细纹、紧致眼部肌肤、补水的功效。眼霜是用来爱护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，对眼袋、黑眼圈、鱼尾纹等都有一定的效用，但是不同的眼霜有不同的主要作用，应该根据个人需求不同来选择不同效果的眼霜。
去除黑眼圈：
1.温和热敷+按摩：敷配合眼部按摩效果佳!热敷有助促进眼部血液循环，用毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在眼皮上，反复2--3次，水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛。温和地按摩眼睛周边的穴位，能刺激神经，促进血液循环。
2.良好的生活习惯：养成早睡的习惯，保持充足的睡眠是对眼睛最好的护理方法。改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。均衡饮食，多吃含丰富维他命C的水果，做适量的带氧运动，增强心肺功能，促进血液循环。
3.同样的使用眼霜：眼霜有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。眼霜的选择也很重要，选择纯天然的、无添加的眼霜对眼部皮肤刺激性小。也可选择含有维生素K和维生素A这两种成分,因为这两种成分可以大大减少黑眼圈。
4.如果你经常化妆的话，卸妆时一定要用眼部专用的液状乳液清洗眼妆，尤其是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则黑色素会慢慢积累沉淀在眼部。平时应使用眼部专用化妆品，不可用面部化妆品替代。
热心网友
时间：2024-10-23 18:03
