24岁,女.肾虚怎么办

发布网友发布时间：2024-10-17 20:34

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热心网友时间：2024-11-20 02:52

不管身体任何脏器，都基本没有真正的阴虚。基本没有真正的阴虚者，为什么呢？人得病，首先是阳虚，阳虚久了，才叫阴虚，阴虚的意思就是器官已经发生病变了。就是这个意思。可以这样说，绝大多数人是阳虚。阳的意思是人吃过的食物都见过太阳的意思。阳虚的意思就是该吃的没吃够，吃的少了的意思，吃的少量，器官的能力就会下降。如果这时候不管，久而久之，就是阴虚。阴的意思就是指人体上没见过太阳的，那就是内脏，阴虚的意思就是内脏的功能低下到一定地步了，也就是说基本有器质性的病变了。你确定你阴虚吗？如果阴虚，不能做太大量的运动，散步是最好的的选择。然后可以选择的就是敲敲经络等运动。饮食上要先把“阳”吃足了，慢慢的才会好起来。相类似你这种情况，建议先食疗：核桃每天六枚，大枣每天六到十枚，黑豆每天一两到二两，要淡盐水煮着吃，吃豆并喝汤。其他饮食正常，晚上10点入睡。坚持一段时间，看看。好运。

热心网友时间：2024-11-20 02:46

男怕伤肝女怕伤肾
具体有什么症状，持续多久了？