手部穴位可调节全身多种病痛(手掌穴位图解大全)
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发布时间：2024-11-02 22:34
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时间：2024-11-02 22:34
手部作为全息元，刺激特定穴位可调整相应组织器官功能，改善病理状态，实现防病治病与强身健体。手部穴位分布丰富，涵盖手三阳经、手三阴经、十四经脉及经外奇穴，能治疗全身多种疾病。
一、循环系统
针对高血压，主要穴位包括阳溪、合谷、落零五、心包区、腕骨和血压反应区。通过按压或牙签强刺，能有效降低血压。促进心脏与血液循环，加选手心的心包区、腕骨穴按摩，能改善心脏功能，预防低血压。具体穴位包括神门、太陵、中渚、血压反应区。
低血压治疗时，需选择心经、心包经及三焦经上的穴位，如手腕掌侧的神门、太陵穴，手背的阳池、中渚穴，以及心包区、血压反应区。使用柔和轻松的按摩手法。
二、消化系统
便秘可通过刺激第二二间穴缓解，用力撑开五指，按压此处可促进通便。同时揉搓食指的大肠穴和手碗的神门穴。腹泻治疗时，下痢点、大肠、健理三针区、肾穴等穴位有效。消化不良可通过刺激健理三针区、三间穴、食指大肠穴及合谷穴改善胃肠功能。胃痛、胃溃疡治疗需按摩胃肠穴、落零五穴、胸腹区、中魁穴、前头点等。痔疮治疗时，重点提高肛门括约肌收缩能力，用手指按压大肠、会阴穴。烧心通过按摩中魁、胸腹区、胃肠点缓解。恶心可通过按摩商阳穴和大肠穴。
三、呼吸系统
感冒初期可按摩二间、商阳穴、鱼际穴、太渊穴等穴位，用牙签强刺。哮喘治疗需按摩肺穴、哮喘点、三间穴、胸腔-呼吸区等。穴位刺激能有效缓解呼吸道症状。
四、内分泌、代谢系统
肥胖治疗可通过按摩胃-脾-大肠区、胸腹区，抑制食欲。更年期综合症可通过按摩阳池、心包区、肾穴、命门、生殖区等穴位，调节内分泌平衡。
五、神经系统
失眠可通过按摩心包区、中冲穴、手掌区缓解紧张情绪。头痛治疗需按摩心穴、太陵穴，按摩后头穴、心穴、头顶穴、前头穴、全头穴等可缓解头痛。
六、运动系统
风湿性关节炎治疗需按摩少商、商阳、中冲、关冲、少泽穴及手指指岔处的八邪穴。按摩神门、太陵、阳池穴也有助于调整激素平衡。落枕、肩周炎、风湿性关节炎等可通过按摩相关穴位缓解。
七、生殖系统
阳痿治疗需按摩手腕掌侧的地神穴，配合命门、肾穴、肝穴等穴位按摩。穴位刺激有助于恢复生殖功能。
八、五官
鼻窦炎治疗需按摩胃-脾-大肠区、合谷穴。牙痛可通过按摩肾穴、合谷穴、肝穴、齿痛点等穴位缓解。粉刺治疗可通过按摩合谷穴及神门、太陵、第二二间穴等穴位。
以上信息仅供参考，具体治疗还需结合个人情况及专业医生建议。
