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髌骨软骨损伤如何恢复

发布网友 发布时间:2024-10-24 03:44

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热心网友 时间:2024-11-20 01:24

髌骨软骨在体育锻炼或日常生活中,容易造成损伤。损伤后如何快速恢复,需要根据病情具体分析。若为年轻或损伤较轻患者,局部只是轻度损伤,没有造成严重裂解或退变,一般考虑保守治疗,配合局部功能锻炼。
保守治疗包括早期限制活动、局部理疗,如热敷、烤电、红外线照射、中频治疗。同时可以用活血化瘀、改善循环的药物,或营养软骨药物,如氨基葡萄糖、硫酸软骨素、双醋瑞因。同时可以在关节腔内注射药物,如玻璃酸钠,润滑和保护软骨。
饮食上要注意,多食用含钙量和蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、肉类、牛奶等。待症状完全缓解后,才开始逐渐活动。尽量在平路行走,而且是慢走,或进行游泳等不伤关节的体育锻炼,促进组织修复。
若损伤较严重,尤其是中老年患者,伴有关节退行性改变、软骨损伤,症状可能较严重。这种情况首先要制动,其次采用以上方法保守治疗。若没有明确缓解,局部症状持续加重,可以考虑采用手术治疗。

热心网友 时间:2024-11-20 01:27

髌骨软骨在体育锻炼或日常生活中,容易造成损伤。损伤后如何快速恢复,需要根据病情具体分析。若为年轻或损伤较轻患者,局部只是轻度损伤,没有造成严重裂解或退变,一般考虑保守治疗,配合局部功能锻炼。
保守治疗包括早期限制活动、局部理疗,如热敷、烤电、红外线照射、中频治疗。同时可以用活血化瘀、改善循环的药物,或营养软骨药物,如氨基葡萄糖、硫酸软骨素、双醋瑞因。同时可以在关节腔内注射药物,如玻璃酸钠,润滑和保护软骨。
饮食上要注意,多食用含钙量和蛋白质丰富的食物,如鸡蛋、肉类、牛奶等。待症状完全缓解后,才开始逐渐活动。尽量在平路行走,而且是慢走,或进行游泳等不伤关节的体育锻炼,促进组织修复。
若损伤较严重,尤其是中老年患者,伴有关节退行性改变、软骨损伤,症状可能较严重。这种情况首先要制动,其次采用以上方法保守治疗。若没有明确缓解,局部症状持续加重,可以考虑采用手术治疗。
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