割腹产后可以吃羊肉吗,买那种产后束腹带好

发布网友发布时间：11小时前

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热心网友时间：2024-12-05 00:18

羊肉是非常的滋补的，在夏天吃的话可能就会引起上火了，但是对于那些刚生完孩子非常的需要补身体的女性来说又是非常的好的，所以一个东西真的是有利有弊的，好的很好，不好的就很不好。那么剖腹产之后可以吃羊肉的吗?

割腹产后可以吃羊肉吗

羊肉营养价值非常高，产妇食用对身体有很大的好处，可以补充产妇所需营养成分、促进产妇乳汁分泌等。但同时羊肉也是发物，如剖腹产伤口未愈合时食用，会影响到伤口的恢复速度，还可能导致发炎等。因此，产妇剖腹产的话必须要伤口愈合后才可以吃羊肉。刚剖腹产的产妇，不建议喝羊汤，羊汤比较燥热，对伤口愈合也不好，建议给产妇多喝猪蹄，汤，鲫鱼汤，排骨汤等保证母乳的分泌，避免着凉，避免劳累，做好月子。

剖腹产产妇可以喝适量的羊肉汤，建议不要劳累过度，不要剧烈的运动，建议多吃些蛋类，鱼类和瘦肉，增加产奶量。少吃刺激性食品产后饮食要清淡，不要吃那些刺激性的食品包括辛辣食品、酒、咖啡和浓茶等。指导意见：患者接受剖腹产手术，内分泌及免疫系统还在适应巨大改变，血象升高原因需要多种检查综合才可以推测结果，希望您与主诊医师交流及时了解病情，遵医嘱积极治疗。

可以当归羊肉汤材料：当归15克，黄芪30克，羊排或羊肉，山药，姜，葱，盐，料酒，黄酒，大枣几枚。做法：1、羊排砍块，加姜片、葱段、料酒飞水备用。2、所有药材洗净待用，如果是碎片可用布包好或用大的料盒装好。3、羊排一次加足水烧开，打净浮末，加姜、黄酒关中小火煲半个小时左右。4、下入当归、黄芪和大枣，煮至羊肉酥烂，加盐调即可。

羊肉的好处有哪些

羊肉历来被当作冬季进补的重要食品之一。寒冬常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。对虚劳嬴瘦、腰膝酸软、脾胃虚弱、食少反胃，头眩明目、肾阳不足、气血亏虚、阳痿、寒疝、产后虚冷、缺乳等病症有良效。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。

一些女性为了减肥选择了食素，但对于素食者来说，进食的食物种类越少，就越难得到均衡的营养。素食者由于不吃肉，往往缺乏维生素B12、维生素D、钙和锌、铁等营养素。此外，素食者未能摄取充足的高质蛋白质，因为植物性蛋白质通常缺少一种或几种必须的氨基酸，要确保自己能吸收充足的营养，素食者需注意进食谷类食物、豆类及各种蔬菜瓜果，以吸收更多的维生素C、B族及铁质，还应补充适当的蛋白粉。