发布网友 发布时间:2024-10-22 18:36
共5个回答
热心网友 时间:2024-10-23 14:29
我以前也是虚胖,,人肿肿的,肉松松的。一开始练跆拳道,打打羽毛球什么的。吃方面,不能说清淡(我吃不惯),味道不重,盐、特辣的东西都吃的少。经常用红豆,燕麦,绿豆一起用高压锅压着吃,有助于排水。少吃油炸,膨化食品。热心网友 时间:2024-10-23 14:30
虚胖的人 怎么减肥?
热心网友 时间:2024-10-23 14:30
煮薏仁水喝吧 消水肿热心网友 时间:2024-10-23 14:27
女士减肥:每天坚持跳绳热心网友 时间:2024-10-23 14:30
你是不是吃的不多,还很胖啊?虚胖的宝宝看这里。