腐竹银杏排骨汤做法:
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发布时间:2024-10-22 18:36
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热心网友
时间:2024-11-05 20:53
腐竹银杏排骨汤是一道营养丰富且美味可口的汤品,制作起来步骤简单,以下是详细的制作过程:
首先,将腐竹用清水漂洗干净,撕成小块备用。腐竹选用优质、质地均匀的为佳,这样做出的汤品口感更佳。
其次,准备好银杏。去壳取肉,去掉外层薄膜和心,确保银杏肉保持完整,再彻底洗净。银杏的处理需要细心,否则可能影响口感和汤品的美观。
然后,将排骨斩件洗净。排骨应选择新鲜、质地饱满的,焯水前的清洗可去除杂质,保持汤品的清澈。
接着,准备一个煲,加入适量的清水。将腐竹、排骨、银杏以及适量的蜜枣放入煲中。此时,用武火将汤煲至沸腾,随后转用文火慢炖2小时,以充分释放食材的精华。
最后,根据个人口味,加入适量的盐进行调味。盐的加入需适量,以免影响汤品的原味。至此,一道美味的腐竹银杏排骨汤就完成了。
此款汤品不仅味道鲜美,而且富含营养,腐竹提供植物蛋白,银杏有助于增强免疫力,排骨则富含钙质,是家庭日常滋补的佳选。