...肠胃不好,有轻微胃疼,大便也不规律了,手脚无力,上火,嗓子有点...

发布网友发布时间：2024-10-22 07:25

共3个回答

热心网友时间：2024-11-05 03:34

看中医慢慢调理一段时间看看

热心网友时间：2024-11-05 03:36

中暑了

热心网友时间：2024-11-05 03:30

这是你平时喜吃寒冷的食物导致脾胃虚寒；平时晚上又睡得太晚导致身体气血能量下降，身体供血不足，大脑缺血缺氧就常头晕、头疼；肠胃缺血缺氧就肠胃不好，有轻微胃疼，大便也不规律了；四肢缺血缺氧就手脚无力；等等。
所以，建议你晚睡早睡是关键！因为晚睡6-12点是身体补充气血能量的有效时间段，只有在这个时间段的睡眠才能进行补充身体的气血能量，过了这个时间段就没有能力补充气血能量的机会了。正常人这个时间段每天需要睡眠70 分钟才能达到身体气血能量平衡，如果你每天把70分钟的睡眠时间都丢掉了，那么你身体的气血能量就没有办法补充，身体就供血不足，藏器就缺血缺氧，哪个藏器缺血缺氧，哪个藏器就出现毛病症状，如你上面所述。明白了吗？这是一，二是控制寒冷的食物人口，以免导致脾胃虚寒，消化不良等症状。
记住做到早睡早起，身体很快就好起来。不花钱，最简单，容易做，就是怕你做不到。