发布网友 发布时间:2024-10-22 04:09
共5个回答
热心网友 时间:2024-11-18 01:31
必须运动,否则你不吃饭,喝水喘气也一样减不下去热心网友 时间:2024-11-18 01:31
不成的,要营养均衡,必须的维生素不能少。追答推荐代餐减肥
热心网友 时间:2024-11-18 01:31
人体内的直接能源物质是ATP,由葡萄糖分解而来,淀粉是葡萄糖的主要来源,体内脂肪堆积,并不能光以减少食物来解决,应该加强锻炼,建议每天晨跑,平衡膳食,不少食,不暴食。保持健康好身材,不吃主食是不宜采取的,望采纳!热心网友 时间:2024-11-18 01:32
不行、这样还会增肥。追问为啥会增肥追答因为一旦结束减肥就反弹,做远动只反弹30%
热心网友 时间:2024-11-18 01:33
多运动才是王道