妊娠糖尿病能不能吃南瓜

发布网友发布时间：2024-10-22 04:24

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热心网友时间：2024-10-22 05:25

首先，妊娠期糖尿病患者饮食控制的整体原则是控制总体的热量，少食多餐，一天可以分五餐到六餐进食，这样既有助于控制血糖，也有利于减少低血糖的发生。
其次，妊娠期糖尿病患者饮食上面还要注意尽量少吃，可以快速升高血糖的食物以及含糖分比较高的食物，含有淀粉和脂肪含量比较高的食物，也要尽量少吃，因为容易转化成葡萄糖，导致血糖升高。
而南瓜是属于含碳水化合物比较高的食物，所以南瓜应该尽量少吃，但是也不是说绝对不能吃。如果妊娠期糖尿病患者吃了南瓜以后，就要减少相应的主食的摄入量，也就是减少米饭或者是面的摄入量，这样也可以使整个热量的平衡，使血糖不至于波动太大，使血糖控制平稳。