篮球运动中,如何实现急停跳投,干拔跳投?

发布网友发布时间：2024-10-22 12:13

共5个回答

热心网友时间：2024-10-22 13:11

急停跳投的要求并不复杂，首先自己的定点跳投一定要过关，腰腹力量要过关，然后在急停的时候一定要把握好重心，然后就是把握好球，因为球在急停的时候非常容易脱手，把握好这些急停跳投就和定点跳投无异了，而干拔跳投的要求就比较苛刻了，干拔跳投适用不当非常容易被帽，所以干拔跳投的使用者要求有二，一，过人的弹速，这样你会在防守者没有反映过来的时候出手，这样被帽的几率自然就小，二，身高有绝对的优势，这样你的出手点会很高，想帽自然不容易，如果这两点齐聚当然最好，这样干拔跳投就会称为你杀人不见血的利器，如果只具备其中之一，适用得当也会很好用，但是两者都不具备，我奉劝你还是不要用这招了，不好用不说，被帽了还掉面子，看在打这么多字的份上，给分吧！

热心网友时间：2024-10-22 13:10

急停跳投从字面上讲就已经很容易理解了紧急的停下来跳起投球。

所以看关键词就是紧急的停下来然后跳起最好出手

急停跳投对腰的力量还是蛮高的。

急停跳投分两种：

分持球急停跳投和运球急停跳投两种。
接球急停跳投是在快速移动中，用跨步或跳步急停接球，并及时起跳投篮。运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式. 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时，可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转，并且全身要协调用力。

接球急停跳投很简单只要你把防守你的人给拉开了距离接到球之后直接跳投就是了

运球急停的话你一定要控球很好突破的欺骗性很高这样防守人不敢轻易上前这样就给你急停跳投创造了条件。

还有就是出手的时候快一点，不要认为对方不冒到你的球你才出手，毕竟急停跳投并不是合理的进攻方式

空位的投篮机会谁不愿意呢？

不懂就Hi 我

最后一句：实践是最好的老师~！

热心网友时间：2024-10-22 13:13

加点后仰吧，我比你矮点，但是从来没人在我面前帽过我，就是因为我加了后仰的。而且也不要一味的选择投篮，当别人摸清了你的进攻套路后你是很容易被防守下来的，所以建议你突破，跳投，点投等进攻方式都运用起来，只有你的进攻方式多样了，当你选择跳投的时候才不会被识破，也就不那么容易被盖了。

热心网友时间：2024-10-22 13:12

急停跳投很简单，但是它需要的是身体素质和上肢平衡力。我们在投篮时，只要保持上体正直，手臂、手指在投出去时不变形，就可以保持高命中率，因此科比才可以投中那些看似不可能的却很容易的球。科比投球时，上肢、手臂手腕甚至手指都是和平常投篮没什么两样，这就需要很好的腹肌力量来控制。
下面说一下如何急停跳投，在你需要急停跳投之前的一脚，要马上把身体绷紧，使下一步跳起来时身体不往前倾。起跳后尽量将球举高，不被封掉，保持平常投篮的姿势，将球投出。干拔跳投就是靠球感来的，麦蒂是最典型的。就是没有节奏，随时起跳将球投出，如果球感不好，是不能保持高命中率的。如有疑问，联系328659041

热心网友时间：2024-10-22 13:09

平时自己多加练习
试着在自己在实际比赛中比较多出手机会的位置多练习练习急停跳投，干拔跳投可以试着让人来防守你
投篮这种东西只能是靠练的
真正比赛的时候面对防守不要紧张调整好心态
按自己的节奏投篮就好了