33岁.男性.身高173.体重才56公斤是不是太瘦了?怎么才能胖一点?

发布网友发布时间：2024-10-22 14:00

共6个回答

热心网友时间：2024-11-07 12:56

你可以自己算一下：
体质指数（BMI)＝体重（kg)/身高（m)2
所以你的是18.71
我国的*标准：18.5-23.9为正常，17.0-18.4为轻度消瘦，16.0-16.9中度消瘦，<16.0重度消瘦，24.0-27.9超重，>=28.0肥胖
你的体重很正常，恭喜你！

热心网友时间：2024-11-07 12:56

我晕我1.70米118斤别人都说我瘦，你说你1.73才112斤比我还少6斤。你可能属于光吃不长肉型的，要多喝啤酒我也是这样的。兄弟一起长胖吧！！

热心网友时间：2024-11-07 12:57

我曾经在一个电视节目中看到过记者采访日本相扑，他们说一般都是尽力吃到不能再吃为止，然后便倒头就睡，睡完再吃。
基本不运动
尽量吃高蛋白、高热量的东西

热心网友时间：2024-11-07 12:57

你胃的吸收功能不好，真的是属于那种吃什么都不胖的人。去买点健胃药吧。

热心网友时间：2024-11-07 12:58

结婚了吗？33岁结婚了的男人在老婆的安排照顾下，自然会心宽体胖。

热心网友时间：2024-11-07 12:59

心放宽一点，胖瘦和心情也有一点关系，最重要就是营养搭配．