...跑了几圈,回来后身上起了很多红疹,很痒。还有,我觉得热的时候...

发布网友发布时间：2024-10-22 22:59

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热心网友时间：2024-12-09 20:50

首先要排除真菌引起，清理下全身（这个可能性比较小），注意卫生就行了。
你是不是用手指划下身体，就会有刮痕突起。你这种状况极有可能说明你是过敏体质，临床上比较常见，这是免疫系统出现的问题，先天性的，没有什么根治的方法。但它不是什么严重的病，不用担心。
建议：1、最重要的是远离过敏原，你发现自己对什么过敏，或者做过什么会发痒，那下次尽量避免此类活动。
2、经常做增强体质的锻炼，有氧锻炼，多接触清新的空气，打打太极拳，瑜伽都不错。
3、注意饮食健康，作息要有规律，不要熬夜，忌烟戒酒，不吃辛辣的食物、虾等。
只要你做到上面三点，你是症状基本上会有很大的改善。祝你身体永远健康！