痛风能不能吃鱼肉

发布网友发布时间：2024-10-23 00:31

共1个回答

热心网友时间：2024-11-05 08:32

痛风患者能否食用鱼肉需要根据处于的疾病时期区分，具体如下：
1、急性发作期：绝大部分的鱼类都不建议食用，但桂鱼是低嘌呤含量的鱼类，每100g桂鱼中的嘌呤含量是24mg，所以痛风急性发作期时可以食用适量桂鱼，不会明显影响血尿酸水平；
2、间歇期或慢性期：食用的鱼类可以稍微放宽，如可以食用中嘌呤含量的鱼类，包括鲈鱼、鲑鱼，每100g中的嘌呤含量只是70mg，所以可以适当食用。而经常食用的鲫鱼、鲤鱼、草鱼，虽然也属于中嘌呤含量的鱼类，但嘌呤含量较高，每100g中的嘌呤含量是140mg，所以建议少食用。
而秋刀鱼、沙丁鱼、三文鱼等海鱼，都属于高嘌呤含量的鱼类，所以任何时期都不建议食用海鱼类。