中学生应如何减压?为什我很郁闷呢?(我初三了,学习还可以)

发布网友发布时间：2小时前

共6个回答

热心网友时间：1小时前

你要对自己有信心，可以跑跑步、散散步啊、听听音乐，也可以跟父母老师交流交流。
初三还有高三，大部分人都会有一些郁闷，要学会自己给自己减压呢，加油啊

热心网友时间：1小时前

好好学习孩子

热心网友时间：1小时前

不必太担心学习，要相信自己，其次还要积极参加各项集体活动，保持积极向上的心态很重要！

热心网友时间：1小时前

看看笑话书，适当做些运动，和同学侃大山

热心网友时间：1小时前

玩啊。多出去和朋友玩，最好在作业做完后想怎么玩就怎么玩，一定要把什么学习之类的让自己郁闷的东西都忘掉。
不过最好还是运动，将自己多余的精力发泄掉，再或者和别人谈谈心，说不定你有些自己都不知道的心事让你郁闷呢！

热心网友时间：1小时前

拉屎