吃过晚饭胃胀怎么回事

发布网友发布时间：2024-12-20 02:50

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热心网友时间：2024-12-20 03:24

吃过晚饭胃胀，是晚饭搭配不当、脾胃虚弱、胃神经官能症导致。晚饭应尽量以易消化、易吸收的食物为主，但是有不少人在晚饭时会过于丰富，比如有大量的肉类、辣椒、豆制品、甘蓝等，这些食物不仅难以消化，并且在消化时还会产生大量气体，因此在吃完之后会出现胃部发胀感；脾胃虚弱的人对食物的消化能力会相对比较低下，尤其到了晚饭时症状会比较明显，在吃完晚饭后由于肠胃负担加重，所以就会伴随有胃部发胀的感觉；部分人本身会患有胃神经官能症，其会导致肠胃蠕动缓慢，食物消化不良，并且疾病的发作原因比较多，比如过于劳累、情绪过于紧张，在疾病发作时由于胃蠕动停滞，因此会伴随有胃部发胀感。