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为什么我吃完晚饭总是会胃胀,就像消化不良,晚上睡觉十分难受。_百度知 ...

发布网友 发布时间:2024-12-20 02:50

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热心网友 时间:2024-12-20 03:30

您好,胃胀多考虑是胃肠动力不足引起的功能性消化不良,此外还常见于慢性胃炎等疾病。建议您日常饮食应定时定量不宜过晚吃晚饭,晚饭可吃一些清淡易消化,进食细嚼慢咽且不易过饱,禁辛辣刺激,肥甘油腻之品。可多吃新鲜的蔬菜水果,多喝水,适量运动,养成定时排便的良好习惯,此外还要注意控制好自己的情绪,如果还是没有缓解的话建议去医院开些以用点促胃肠动力的药物
如吗丁啉、健胃消食片等。
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