眼睛酸胀有什么办法可以缓解?

发布网友发布时间：2022-05-07 21:50

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热心网友时间：2022-07-12 09:27

眼睛酸胀正常的一般的情况是可以做眼保健操的。还有平时的注意眼睛的保护的。不要用眼过度的。时间久了可以闭目或者眺望一下远方可以缓解眼睛疲劳和酸胀的，如果很严重可以使用一些缓解眼睛疲劳的药水，最主要还是多注意休息，用眼时间不能过久。

热心网友时间：2022-07-12 10:45

视疲劳的问题，最重要的是自身做起,注意用眼卫生,减少用眼时间,尤其是手机,电脑等电子产品。注意尽量不要熬夜。工作需要时可以隔半小时休息、望远放松双眼。平时建议做作热敷,每次10~15分钟

热心网友时间：2022-07-12 12:19

可以吃红桃K越橘叶黄素天然β胡萝卜素缓解哦，安全不刺激，眼药水会形成依赖性，建议不要滴。