鞋子后跟里面终是被磨烂是怎么回事？
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发布时间：2022-04-21 14:27
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热心网友
时间：2023-07-27 12:50
1、走路姿势不对
走路姿势不对的时候，就会让鞋子的同一个位置与皮肤过度摩擦，不仅会出现磨脚的问题，还会导致内村磨破。
2、鞋子质量的问题
正常的情况下，鞋子都会有一定程度的磨损，而劣质的鞋子为了节约成本，会选择一些廉价的材料，那么这样的鞋子就很容易磨破。
扩展资料：
正确的走路姿势：
1、上身尽量伸展
上身伸展，如同军训教官说的那样，抬头、挺胸、收腹，肩膀身后自然舒展，这样行走不仅走姿优美，不会含胸或驼背，对于腰腿的负担也不会太大。
当然要注意的是，上身伸展不同于上身直立，由于行走有一个向前的牵引，因此要求上身稍微前倾，千万不要笔直行走。
2、足尖轻触，放松肌肉
在日常行走迈步时，以足尖轻触地面即可，后脚不必深踩。迈步后，脚掌尽量着地，使小腿肌肉在紧张与松弛间切换，促进血洗循环，另外注意步幅不要过大过快。
3、双臂自然摆动
可能为了有型，或为了耍帅，不少人走路时喜欢双手插兜，像模特一般，其实这样的行走对人体会有伤害。最好还是双臂自然摆动，配合步伐幅度，这样行走才能自然美观。
