吃维生素b2有什么好处和副作用

发布网友 发布时间：2022-04-21 14:50

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热心网友 时间：2023-07-10 03:28

吃维生素b2有什么好处和副作用
1、促进发育和细胞的再生；
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；
3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；
4、增进视力，减轻眼睛的疲劳；
5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。
吃维生素b2有什么好处和副作用
维生素B2的欠缺会导致口腔、唇、皮肤、生殖器的炎症和机能障碍，称为核黄素缺乏病。
维生素B2缺乏导致脂溢性皮炎（眼、鼻及附近皮肤脂溢且有皮屑及硬痂）；
维生素B2缺乏会引起嘴唇发红、口腔炎、口唇炎、口角炎、舌炎；
维生素B2缺乏会使眼睛充血、易流泪、易有倦怠感、头晕；
维生素B2缺乏还会引起*瘙痒。
维生素B2的缺乏还会导致口腔溃疡。
吃维生素b2有什么好处和副作用

热心网友 时间：2023-07-10 03:28

首先说下维生素b2的作用，维生素b2参与碳水化合物、蛋白质、核酸以及脂肪的代谢，可以提高机体对蛋白质的利用率，促进人体的生长发育。另外参与细胞的生长代谢，是机体组织代谢和修复的必须营养素。另外，对肝功能有保护作用，还能够调节肾上腺素的分泌。另外能够保护皮肤毛囊粘膜以及皮脂腺的功能。
对于维生素b2的功能，一般情况下，主要是参与以上代谢。还有就是维生素b2的副作用，维生素b2一般情况下，不会产生明显的副作用，如果用量非常大，补充过多，有可能会导致患者出现一些症状表现，出现恶心、腹胀、乏力。一般情况下只有是在维生素b2缺乏的时候，才有可能引起人体出现问题，严重的缺乏有可能会导致口角炎、舌炎、脂溢性皮炎，可能会出现眼睛角膜炎。

热心网友 时间：2023-07-10 03:29

　临床上维生素B2片用于防治口角炎、唇干裂、舌炎、*炎、角膜血管化、结膜炎、脂溢性皮炎等维生素B2缺乏症。也可用于全胃肠道外营养及摄入不足所致营养不良、进行性体重下降等病的治疗。那么维生素B2片能长期吃吗?会有副作用吗?

　　维生素B2片由胃肠道吸收，主要在十二指肠，嗜酒可减少维生素B2的吸收，吸收后分布到各种组织及乳汁，仅极少量贮于肝、脾、肾、心组织。与蛋白结合率中等。维生素B2半衰期为66～84分钟。维生素B2片可由肝内代谢，经肾排泄。血液透析可清除维生素B2，但比肾排泄慢。

　　维生素B2片为*至橙*片，主要成分是核黄素，辅料为淀粉、蔗糖、硬脂酸镁。维生素B2片的成分维生素B2又叫核黄素，维生素B2是辅酶的组成成份，维生素B2的一般作用如下：

　　1、促进发育和细胞的再生;2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长;3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症;4、增进视力，减轻眼睛的疲劳;5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。

　　因此吃维生素B2片可维持正常的视觉功能和促进生长，对身体有很大裨益，没有副作用。但是，是药三分毒，长期吃可能不太好，从正常的渠道获取对身体比较好!具体详情可咨询专业人士，以免出现严重情况。维生素B2片在正常肾功能状态下几乎不产生毒性，服用后尿呈*，但不影响继续用药。

热心网友 时间：2023-07-10 03:30

维生素是人体进行物质代谢、维持生理功能不可缺少的营养物质。如果处在发育阶段的孩子严重缺乏维生素，可引起生长迟缓、发育不良等，*严重缺乏某种维生素也会影响身体正常机能。
但是拿维生素当保健品经常性服用，容易引起小便发黄，大量服用也是会引起肾脏功能的损害的。