如何做营养早餐番茄鸡蛋面
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发布时间：2022-04-21 14:50
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热心网友
时间：2023-06-28 21:22
天天在纠结早上吃什么，烦啊，今天不上班，吃点面好了，冰箱里有番茄和鸡蛋，炒一下，拌面吃，营养又方便，有健康。
材料
主料：面条100g；
辅料：油适量、盐适量、番茄1个、土鸡蛋3个、葱末适量
营养早餐番茄鸡蛋面
1
锅里烧开水，放入面条烧软，捞出，面条里加点煮面的开水。防止面条干掉。
2
锅里放油烧热，倒入蛋液，凝固就可以乘出。
3
锅里留有底油，放入葱花爆香。
4
倒入番茄翻炒出水。
5
倒入鸡蛋和葱绿翻炒，太干加点开水，加点盐，翻炒均匀，即可出锅。
小贴士
无
