练习咏春拳的木人桩应该注意哪些问题?

发布网友发布时间：2022-05-11 12:16

共2个回答

热心网友时间：2023-10-12 07:45

打木人桩无需用力，木人桩最重要的是改进手形的正确位置(膀手，摊手)，招式的连贯性，速度和步法。长期习练木人桩对咏春拳有很大的帮助，同时也能模拟真实打斗时该用的招式，最重要是不能一成不变，要想象如果一招被破或挡下，要变招以夺得胜利。

热心网友时间：2023-10-12 07:45

发力要顺其自然，不要过猛。切忌新服急躁，打出速度来！
要把它想成自己的敌人一样练习！

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