玉米顿排骨要什么材料
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发布时间:2022-04-21 18:38
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热心网友
时间:2023-09-14 23:41
排骨炖玉米的做法
健康功效:
排骨:补肾、益气、润燥
玉米:健脾、利水、祛湿
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料:
排骨
玉米
葱
姜
八角
花椒
香叶
桂皮
辣椒
菜谱做法:
1.排骨入开水锅汆烫,出血沫后捞出泡冷水。
2.另准备一只炖锅,水开后放入焯好的排骨,葱、姜、八角、花椒、香叶、桂皮、辣椒、料酒。
3.大火烧开后,转小火煮两小时至排骨熟烂。
4.炖排骨时准备一只玉米,切段。
5.排骨煮上两个小时后,加切好的玉米,盐,酱油,煮上一个小时左右。
6.大火收干汤汁,盛盘。
菜谱小贴士:
煮肉时的关键是要多放各种香料,超市里能买到的,都可以放进去。