每日吃100克巧克力会对身体产生什么负面影响

发布网友发布时间：2022-05-10 13:27

共2个回答

热心网友时间：2023-10-10 07:30

巧克力吃多了只会出现消化上的问题。就像所有脂肪含量较多（30%以上）的食品一样，巧克力吃多了也会造成肚子疼（比如胃痛、腹胀、腹泻或便秘等）。尤其是淡巧克力，它脂肪更多，而且含有较多的多元醇（食用过多会引起胃痉挛或腹泻）。巧克力食用过多的解救办法是：喝一杯清茶暖暖肠胃即可

热心网友时间：2023-10-10 07:30

巧克力含有的热量很高过多食用易致肥胖

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