产后上火吃什么最降火
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发布时间：2022-05-10 13:26
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时间：2023-10-10 06:48
1、坐月子期间上火，不宜吃清火的药物，以免影响乳汁质量。性寒的食物不要多吃。
2、可以吃清热降火的食物，如绿豆汤、荸荠、白菜汤、芹菜汁、莲藕汁、莴笋、茭白、百合等。
3、暂停高热量的补品，不吃辛辣食物，不要吃橘子，少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，以免加重上火。
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心火食疗
心有火的产妇主要表现为：舌尖发红、心烦意乱、失眠多梦、小便黄、烦闷口渴。
食疗：喝莲子汤可以去心火。
具体做法是：莲子30克，不去莲芯，栀子15克。用纱布包扎，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
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肝火食疗
肝有火的产妇主要表现为：眼干、晨起眼屎多，暴躁易冲动，容易发脾气。
食疗：喝梨水去肝火。
具体做法是：梨子2个，削皮切块，川贝母10克捣成碎末，加入适量冰糖，清水适量炖熟，食用。
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胃火食疗
胃有火的产妇主要表现为：口臭、牙龈红肿、牙痛，便秘、大便干燥难解。
食疗：喝绿豆粥去胃火。
具体做法是：绿豆、粳米各适量，石膏粉30克，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮成粥食用。
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肺火食疗
肺有火的产妇主要表现为：手足心热、干咳无痰、舌红，容易失眠。
食疗：吃猪肝可去肺火。
具体做法是：菊花30克，用纱布包好，猪肝1付，共煮至肝熟，吃肝喝汤即可。
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肾火食疗
肾有火的产妇主要表现为：耳鸣、头晕、目眩、潮热盗汗、腰酸背痛、五心烦躁。
食疗：吃猪腰去肾火。
具体做法是：枸杞子、山萸肉各15克，猪腰2只，一块儿放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰喝汤即可。
坐月子上火了吃什么水果可以降火
1.西瓜 很多农村传统的说法， 表示坐月子是不能吃西瓜的。其实这是错误的说法的。坐月子如果上火，是可以适当的吃一点西瓜的，但是一定不能超量，因为如果超量了，是很容易让身体寒凉的，也会引起腹泻的。所以适当的吃一点西瓜，反而起到了降火的作用了。2.苹果 相信大家都知道苹果的好处，可以增强女人...
产妇上火吃什么降火还不影响母乳
1. 金银花：金银花具有清热解毒、疏利咽喉的作用。产妇可以泡水饮用，有助于缓解上火症状。2. 菊花：菊花具有清热降火、明目解毒的功效。适量饮用菊花茶，对产妇降火非常有益。3. 连翘：连翘有清热解毒、消肿散结的作用，适用于产后上火、口腔溃疡等症状。三、注意事项 1. 在选择食物和中药进行降火时，应...
坐月子上火该怎么办?
1、补充液体降火坐月子上火，注意多补充水分，可生津利尿，加速热量散发。可以考虑将菊花、金银花等降火食材与水一同煎煮，或者保证每日8大杯水，以及时清热，或者喝些梨汁、西瓜汁、苹果汁、猕猴桃汁、芹菜汁、萝卜汁、西红柿汁等，都可以降火。2、多食蔬菜白菜可以清热除烦，利大小便；芹菜能去肝火，解...
产妇坐月子上火怎么办?坐月子吃什么降火?
1、饮食原则1、坐月子期间上火，不宜吃清火的药物，以免影响乳汁质量。性寒的食物不要多吃。2、可以吃清热降火的食物，如绿豆汤、荸荠、白菜汤、芹菜汁、莲藕汁、莴笋、茭白、百合等。3、暂停高热量的补品，不吃辛辣食物，不要吃橘子，少吃或不吃热性佐料，如花椒、茴香等，以免加重上火。2、心火...
哺乳期冬天上火了吃什么降火最快?
哺乳期在冬天容易上火，选择合适的食疗方法能有效缓解不适。以下为您推荐几种适合哺乳期妈妈冬季降火的汤品。第一款汤是白菜豆腐汤，主要材料有白菜、豆腐、高汤、葱花、姜末、盐、植物油、鸡精等。将白菜洗净切成条，豆腐切薄片，葱花、姜末炝锅后倒入高汤、豆腐、白菜条，大火烧5分钟，最后调入鸡精和盐...
流产后上火吃什么降火
女性朋友在怀孕时，有可能会因为某些原因而流产，例如孕酮过低、染色体异常等，都是导致流产的常见因素。女性朋友流产后，被称为小月子，这时必须要为自己做好护理工作。那么，女性流产后上火吃什么降火呢？女性朋友在流产以后，要是有上火的症状，就可以吃一些去火的食物，比如柚子、鸭梨以及西瓜等，而且还...
哺乳期妈妈上火吃什么降火
6、芹菜。芹菜可以去肝火，有解除肺胃郁热的功效，就连上火的哺乳期妈妈都可以食用。7、荸荠。如果哺乳妈妈有心烦口渴、口舌生疮的现象，不妨试一下用荸荠来降火，效果不错哦。8、莴笋。莴笋质地脆嫩、水分多，可以清热、顺气、化痰。特别适合肺胃上火的哺乳妈妈食用。9、茭白。茭白适合心经有火、心烦...
哺乳期吃什么药去火
在用药治疗期间应该注意多喝温水，注意休息，促进体内的血液循环能够缓解上火的症状，注意不要吃辛辣刺激性的食物，特别注意不要吃辣椒，不要吃葱、姜、蒜等食物，会导致上火的症状加重。哺乳期上火可以遵医嘱吃调理气血、通络下乳、清泻肝火的药物，可以达到降火快的效果。哺乳期妇女大多因为产后气血亏损、...
