人体含钾过多怎么办?

发布网友发布时间：2022-05-10 15:44

共3个回答

热心网友时间：2023-10-14 05:49

多出汗，多喝水，这样很容易排出的，一般持续高钾血症的情况不多

热心网友时间：2023-10-14 05:49

铁:引起心血管疾病。
锌：肾功能会不好，严重的肾衰竭。
铜：过多会变成傻子，而且不好治疗。
钾是非常活泼金属，多了也没多大关系，除非太多了。
中国营养学会在1997年颁布的《中国居民膳食指南》中明确指出“吃清淡少盐的膳食”，并采用世界卫生组织的建议值，即钾的摄入量，一般建议每天最少摄入1.6～2.0克钾以维持体内正常的钾含量。钾的摄入量与食物的选择有关，食用大量水果和蔬菜的人每天摄入的钾可达到8～11克。由于钾有降低血压的作用，因此建议增加水果和蔬菜的摄入，使*每天钾的摄入量达到3.5克。

热心网友时间：2023-10-14 05:49

多运动，使身体出汗；多喝水，应该会排出。