对自己声音很没有信心，有时候说话声音很沉闷很粗，所以都不敢突然说话了怕发出的是很难听的声音，怎么办

发布网友 发布时间：2022-05-10 08:53

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热心网友 时间：2023-11-25 17:09

对自己的声音没有信心，可能源于对自己的声音质感、音量、音质等方面的不满意。以下是一些建议，希望能帮助你提升自信并克服这个困扰：
1. 接受自己的声音：首先要明白，每个人的声音都是独特且独一无二的。你不需要羡慕别人的声音，也不需要对自己的声音感到不满。尝试以积极的态度看待自己的声音，它是你与他人交流的重要工具。
2. 练习发声：可以通过练习来改善你的发声技巧。以下是一些简单的练习，可以在日常生活中进行：
* 打哈欠：打哈欠可以帮助你放松喉咙，并使声音更加清晰。
* 练习发声：反复发出“a”、“o”、“e”等元音，可以帮助你找到最佳的发声位置。
* 用麦克风练习：使用麦克风录音，可以帮助你听到自己的声音在别人耳中的效果。通过调整语速、音量和音调，找到最适合自己的发音方式。
3. 改善发音：可以尝试通过改善发音方式来使自己的声音更动听。以下是一些简单的建议：
* 放松舌头：放松舌头可以让你的声音更加自然和清晰。
* 用鼻子呼吸：用鼻子呼吸可以帮助你控制气息，使声音更加平稳。
* 保持微笑：保持微笑可以让你的声音更加温柔和友好。
4. 寻求专业帮助：如果对自己的声音感到极度不自信，可以寻求专业的帮助。可以咨询语音治疗师或声乐教练，他们可以提供更具体的建议和指导。
5. 培养自信：自信是关键。通过多与他人交流、参与社交活动等，逐渐提升自信心。当你对自己的声音有信心时，自然会更加自信地表达自己。
总之，要对自己的声音有信心。通过适当的练习和调整，你可以改善自己的声音，并变得更加自信。不要害怕突然说话，相信自己，相信你的声音！

热心网友 时间：2023-11-25 17:10

一个人的音调除了本身的先天特点，更主要的和心情有关，心情好的时候一般声音都比较高，比较尖，你看看闹哄哄的小孩子就知道了，简直能炸锅。随着年纪越来越大，声音基本上会越来越低沉，除了跟变声有关，更主要的是快乐少了。你越是害怕，情绪越是恐惧，声音越难听。所以，这个事挺简单，不是要改变声音，而是要改变心情，心情好了，声音就悦耳了。

热心网友 时间：2023-11-25 17:10

我们班以前有个男生，说话很细，和女生一样。班里同学刚开始还会笑话一下，过了两三天就没有笑话了。因为人家学习好，比较和善。做事很爷们。

你只是说话声音沉闷，，又不是怪兽嘶吼，，你怕什么。。（小说还不是经常说什么声音具有磁性，恭喜，你可能中奖了）