耳机带久了,头有时晕有时候痛,可以怎么缓解啊

发布网友发布时间：2022-05-10 16:21

共3个回答

热心网友时间：2023-10-15 20:02

没法，出去走走！用耳机，由于耳膜与耳机振动片距离很近，声波传导范围小而集中，对耳膜听觉神经刺激比较大，易引起耳朵发炎、头晕、耳鸣、重听等。如果连续听上几个甚至十几个小时，还可能出现突发性耳聋。此外，戴耳机的时间过长，精神会始终处于紧张状态，也不利于健康。
切不可长时间听，最好每次不超过1小时。另外，别在睡觉的时候听，否则耳塞夹在枕头和耳朵之间，会对耳膜造成伤害；如果听着听着睡着了，耳朵处于休眠状态时，所受的损害会更加明显。

参考资料：http://zhidao.baidu.com/question/161006824.html?si=3

热心网友时间：2023-10-15 20:02

出去走走吧。每天戴耳机最好不超过1小时。

热心网友时间：2023-10-15 20:03

比如用了一个小时左右的时候，你就休息一下，