让手变瘦的方法?

发布网友发布时间：2022-05-10 18:07

共3个回答

热心网友时间：2023-10-20 21:43

相信很多人都想拥有一双纤细漂亮的手，下面我就来介绍几种可以瘦手的办法
经常做做手指按摩，做之前要记得涂护手霜哦！
按摩手指的具体方法如下：
方法一。握指伸展。这是解决紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后张开，尽量伸展五指，每天尽量做3—5分钟
方法二。两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次
方法三。手部按摩。首先，用上汉阿娜在手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟这以右手按摩左手。
方法四。烫洋山芋式。将手握成拳头，在迅速张开，就像拿着极烫的东西想立刻扔掉，张开手时，手指尽量张开，手指尽量伸直。
经过上面的学习，相信大家已经掌握几种瘦手的方法，只要每天坚持几分钟，大家就可以拥有一双纤细的手啦！

热心网友时间：2023-10-20 21:43

只有你全身变瘦了，你手上的脂肪也会随着剪掉的，单独的让手变瘦是不可能的

热心网友时间：2023-10-20 21:44

瘦手指的方法有：1、涂抹护手霜时按摩双手，用一只手的手指按摩另一只手，先从手背开始，轻轻画螺旋形直到手指尖。再按摩指缝上下按摩十次以上，用一只手的拇指按摩，另一只手的手掌，从手掌到肘部画螺旋形按摩。如果手指肥胖粗短，可以在温热的水中按摩手指。按以上动作要求进行，可以改善手部的血液循环，长期坚持可以达到瘦手指的目的。2、平常多做屈指等手指体操，或紧握拳头坚持半分钟，然后再用力张开，反复重复动作，长期坚持可以使手指变得修长。3、长期弹钢琴可以使手部的血液得以循环，达到瘦手指的目的。4、可以做吸脂手术，让手指的多余脂肪去掉。5、平常饮食少吃盐分，多吃新鲜蔬菜水果。