发布网友 发布时间:2022-05-10 18:07
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-20 20:54
喝红牛,1身体全部贴在墙上,站直,一次3分钟,一天3次【也可瘦身哦】
热心网友 时间:2023-10-20 20:54
多去操场锻炼,最好的方式是吊单杆,飞人乔丹就是这样长高的,还有就是多运动,打打篮球多跳跳也有助于长身体,最后要注意营养,你现在还在发育的年龄,祝好运!追问谢谢
热心网友 时间:2023-10-20 20:54
跳绳,跑步追问我有啊
热心网友 时间:2023-10-20 20:55
个人认为打篮球最快