什么时候看书记忆力最好？

发布网友发布时间：2022-04-21 17:55

共1个回答

热心网友时间：2023-09-23 12:11

根据生理学家测得的数据分析，上午6：00—8：00；8：00—10：00；下午4：00—5：00；晚上8：00—10：00；这四个阶段是人的记忆力最佳时间，特别是早晨起床后没有前干扰和晚上就寝前没有干扰，记忆效果尤佳。具体时间可根据自己的实际情况，选择最佳的记忆时间。只要坚持下去，定能收到良好的记词效果。

声明：本网页内容为用户发布，旨在传播知识，不代表本网认同其观点，若有侵权等问题请及时与本网联系，我们将在第一时间删除处理。E-MAIL:11247931@qq.com