发布网友 发布时间:2022-04-21 18:07
共5个回答
热心网友 时间:2022-07-10 09:14
吴济堂:关于月经的那些事儿,每位女性都该了解
吴济堂养生,美好的一天从阅读一篇有温度的文章开始,小生每天都会分享一些实用性的医学内容,希望对您有帮助!小生专注肠胃健康和中医疗法多年,有任何的健康问题都可以给我留言哦。期待您的关注!
现在有许多妇女有月经问题,但很多人没有注意。在某种程度上,月经问题更难以治疗。自古以来就有俗语说,自古就有宁治十男不治一女的说法,所以人们得更加的去重视。
为什么要来月经?
“女子二七而天癸至,任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子。”---《黄帝内经》表示当一个女人14岁时,她的内脏、天葵(人体的一种微妙的物质),人脉,崇脉,气血经络等作用于细胞宫,因此来月经,您可以怀孕并生育孩子。这是女性最重要的生理特征,也标志着女性生殖功能的开始。
什么是正常月经?
例如。韩美美14岁时就在月经。每个月经的颜色为深红色,不稀疏不浓,没有血块,也没有特殊气味。每次持续5天,而月经每28天就按时进行。每次月经来临时,可能会出现一些症状,例如轻微的乳房肿胀,腹部肿胀和腰酸,但是大多数时候没有任何症状。这是正常的月经生理的一个例子。这是女性的第一次月经期,通常为13-14岁,但是有个体差异,最早的年龄是10岁和16岁。
这通常与妇女的身体状况和其他因素有关。身体健康通常可以有正常的潮汐,否则可能会推迟。正常的月经一般呈暗红色,不稀薄不浓,没有血块,也没有特殊气味。
通常,每次月经量保持在约50ml。如果超过80毫升,它将太多。如果少于30毫升,它将少。
通常,每个月经持续3-7天,每个月经期的第一天之间的间隔约为28天。更改前后通常不超过一周,这可能会有问题。
跟月经做朋友
她是在静静地出现,在汹涌的潮汐中,在高山下坡,还是让您期待它,还是出乎意料?这个与我在一起多年的老朋友值得我们的好意。
1.记录月经可以帮助您了解自己的身体状况,生育能力,避孕时机等;记录可以帮助您比较不同时间,地点,年龄,事件的可能性,月经的变化等等。
记录的内容:从月经到结束的日期,拍摄的照片以记录卫生巾的湿润程度,与月经相关的不适(头痛,腹痛,恶心,呕吐,腹泻,便秘,流鼻血等)。
2.月经生活
关于洗澡:这时,您应该洗澡,至少要及时洗净外阴,然后用干净的毛巾或厕纸擦干。
当坐着和上厕所时,月经血很容易污染外阴,*,*和周围区域。一方面,这些地方不是无菌的。另一方面,血液是细菌喜欢的肥沃土壤。在这一点上,洗手更健康。
关于饮食:冷饮,凉白开传统上说冷是不是绝对的,这是相对个人习惯和环境的。
少女时期的月经规律很容易受到内部和外部环境的影响,需要引起注意。
由于月经期失血和胃肠功能轻微波动,建议食用喝易消化的食物和烹饪方法。
关于休息:由于月经期间失血,很自然可以补偿想睡觉的时间。有些人可能由于月经前夕雌激素和孕激素的下降而出现不同程度的失眠。花些时间休息并恢复睡眠是合适的。
好啦,以上就是今天的分享,如果您觉得有用的话,欢迎大家转发给更多朋友知道,如果有任何健康问题都可以问我,希望我的一点建议能助你健康的困惑和烦恼,让我们都能拥有健康的身体!
热心网友 时间:2022-07-10 09:15
为什么会来月经的常识。很多时候我们都在想,为什么女生会来月经,男生不来呢,而且月经期间流了那么多血,为什么身体里面还有血液啊,这些题目伴着女孩从一个小女生,变成了一个母亲,当自己的女儿月经来的时候,实在自己手足无措,但是自己是妈妈,所以必须懂得一些月经的基本常识。 月经的常识首先必须了解女性的生殖器官结构及其生理功能,才能说明这一题目。女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。卵巢的主要功能是产生卵子和合成卵巢激素,子宫和输卵管则是生养器官,卵巢中含有几十万个卵泡,每个卵泡中含有1个卵子。青春期之前卵泡基本上没有功能。到了青春期,在脑垂体前叶促性腺激素的作用下,不成熟的卵泡逐渐发育,同时合成雌激素。当卵泡发育成熟并排卵之后,卵铴壁塌陷,细胞变大、变黄,称为黄体,它不仅合成雌激素同时还产生孕激素。随着卵巢的变化,子宫内膜受其影响也发生相应的周期性变化。雌激素使子宫内膜增厚,内膜细胞增多、增大,知管变得愈加迂曲,呈螺旋状,称为增殖期子宫内膜。月经的常识排卵后,由于雌激素和孕激素的共同作用,子宫内膜发生水肿,腺体产生大量粘液及糖原,内膜厚度由一毫米增到六毫米,称为分泌期子宫内膜。假如此时排出的卵子受精了,则受精卵经输卵管运送到子宫内发育,称为妊娠,妊娠组织合成一种绒毛膜促性腺激素,它支持卵巢黄体继续发育;假如卵子没有受精,在排卵后14天左右,黄体萎缩,停止分泌雌激素和孕激素,此时子宫内膜中的血管收缩,内膜坏死而脱落,引起出血,形成月经。因此,月经周期的是非,取决于卵巢周期的是非,一般为三十天,但因人而异,也有四十五天,甚至三个月或半年为一个周期。只要有规律,一般都属于正常月经。出血的时间一般为七天天,每一次月经出血总量为五十毫升,有人以为月经量多于八十毫升即为病理状态。 你弄明白了月经的常识吗,为什么女生会有月经,而男生没有呢,是由于男女的生殖器官不同,所以自然就有点不一样了。热心网友 时间:2022-07-10 09:15
女性的内生殖器官由卵巢、子宫、输卵管构成。女孩子进入青春期以后,每隔28天左右子宫就会发生周期性的出血,这就是月经.正常女子从青春期来月经以后,除了怀孕期和哺乳期外,一直有规律的月经周期,直到绝经。子宫内膜分两层,表面的一层叫功能层,月经周期的变化主要在这一层里进行,这一层每个月经周期都要经过一次脱落和再修复;靠近肌肉的一层叫基底层,月经周期中功能层脱落以后,由这一层产生新的功能层。进入青春期后,一般每个月有一个卵泡发育成熟.成熟的卵泡里的卵子从卵巢里排出到腹腔,叫排卵。一般呈血液状排出,若有块状物,很有可能是脱落的子宫内膜,出血的时间一般为2-7天,每一次月经出血总量不超过100毫升,出血的多少因人而异。对此不必过虑。热心网友 时间:2022-07-10 09:16
这是女人太厉害了,上帝给她的这个系统有漏洞,但是也是*了女人,所以每月给掉一次血热心网友 时间:2022-07-10 09:16
月经是正常女性都有的一种生理现象,月经是卵巢功能正常的表现形式。女性在第二性征发育后卵巢功能逐渐正常,在下丘脑-垂体-卵巢轴分泌的激素的作用下,卵泡开始生长,逐渐成熟。由于黄体生成素增高会产生排卵,如果卵子没有和精子结合,形成的黄体常维持14天的功能,也就是黄体分泌雌、孕激素达到高峰后会逐渐减少,雌、孕激素下降会导致子宫内膜剥脱,子宫内膜剥脱也就产生了月经。